Under retreaten bor vi i privatägda villor på ön Antipaxos med Voutoumi Beach ett stenkast bort, en av Europas 10 vackraste stränder. Vi promenerar dagligen en kort mysig sträcka till Villa Skinari där vi gör morgonyoga, meditationer, har våra gruppmöten, och hänger på frukost och middag tillsammans till en magisk utsikt.

Antipaxos är magiskt och ger oss chansen att få uppleva hur ett balanserat sätt att leva kan kännas som. Det finns inte en enda affär här. Vi har regnvatten i brunnen som inte är oändligt, och maten lagas med kärlek, en stor del av skörden kommer från Makis och Fredriks egna trädgård.

Kursarbetet ligger på tidiga morgnar och sena eftermiddagar – tiden däremellan är upp till dig att hantera – allt för att du ska kunna njuta av denna speciella ö men också spendera den tid du behöver.

Du delar dubbelrum med en av de andra i den exklusiva lilla gruppen på max 10 deltagare.

Vi kommer att göra 2 utflykter under veckan:

The Bay – en halvdagsutflykt med Fredrika & Makis som guidar oss på en kort vandring till andra sidan ön och njuter av en strand picknick. Här kan du tappa andan – det är slående vackert och har vi tur kan vi ha stranden helt för oss själva!

Båt runt ön – en fantastisk heldagsutflykt där en typisk grekisk båt tar oss ut för bad och äventyr runt Paxos som är närmaste ”stad”. Bland labyrintiska gränder och blomsterklädda hus stannar vi till för lunch och lite shopping.

Antipaxos har ett 50-tal invånare under sommaren och är en vacker avskild ö från allt brus i vardagen. En otroligt läkande och stärkande plats. Här kan du komma tillbaka till hur det var tidigare naturen, och återkoppla till det enkla och avskalade – och omfamnas av all denna kontakt med dig själv, en tid att bara vara.